Nilai kandungan gizi Tempe lamtoro var. gung dengan kuit

Pencarian advance

Alami

Tempe lamtoro var. gung dengan kuit

Informasi Nilai Gizi

Per 100 g BDD (Berat Dapat Dimakan)

		% AKG*
Energi	146 kkal	6.79 %
Lemak total	2.30 g	3.43 %
Vitamin A	0 mcg	0 %
Vitamin B1	0.19 mg	19 %
Vitamin B2	0 mg	0 %
Vitamin B3	1.40 mg	9.33 %
Vitamin C	0 mg	0 %
Karbohidrat total	19.60 g	6.03 %
Protein	11.70 g	19.50 %
Serat pangan	7.60 g	25.33 %
Kalsium	128 mg	11.64 %
Fosfor	41 mg	5.86 %
Natrium	0 mg	0 %
Kalium	0 mg	0 %
Tembaga	0 mcg	0 %
Besi	6.80 mg	30.91 %
Seng	0 mg	0 %
B-Karoten	0 mcg	-
Karoten total		-
Air	65.10 g	-
Abu	1.30 g	-

* Persen AKG berdasarkan kebutuhan energi 2150kkal. Kebutuhan energi anda mungkin lebih tinggi atau lebih rendah.

* Percent Daily Values are based on a 2150 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs

Keterangan / catatan

Foto

Tambahkan foto

Ringkasan Gizi

Energi

146 kkal

Protein

11.70 g

Lemak

2.30 g

Karbo

19.60 g

% AKG

Zat Gizi Unggulan Dalam Produk Ini

1 31%

Besi

2 26%

Serat pangan

3 20%

Protein

Berat Dapat Dimakan (100%)

Produk Terkait :

Kue ku temu

Air 46.20 g, Energi 214.00 kkal, Protein 3.50 g, Lemak total 0.20 g, Karbohidrat total 49.60 g, Abu 0.50 g, Natrium 0.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 0.00 mcg,

Keripik tempe

Air 3.30 g, Energi 581.00 kkal, Protein 12.10 g, Lemak total 40.60 g, Karbohidrat total 41.70 g, Abu 2.30 g, Natrium 0.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 320.00 mcg,

Keripik tempe abadi besar

Air 4.50 g, Energi 556.00 kkal, Protein 15.80 g, Lemak total 37.10 g, Karbohidrat total 39.80 g, Abu 2.80 g, Natrium 0.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 0.00 mcg,

Keripik tempe abadi murni

Air 3.20 g, Energi 542.00 kkal, Protein 40.30 g, Lemak total 42.40 g, Karbohidrat total 11.60 g, Abu 2.70 g, Natrium 0.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 50.00 mcg,

Keripik tempe abadi sedang

Air 4.40 g, Energi 510.00 kkal, Protein 12.30 g, Lemak total 27.90 g, Karbohidrat total 52.40 g, Abu 3.10 g, Natrium 0.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 0.00 mcg,

Riwayat Edit

AhliGiziID

August 21, 2018

Share dengan QR code

Tutup